10月から始まった自分への健康キャンペーン ・禁煙 ・朝食を食べる ・毎日のウォーキング 禁煙は今のところ難なく成功している。 早起きして朝食も食べる習慣が身についた。 ただウォーキングに関しては、やりすぎた。 急に毎日13〜17キロ歩くようになったか…

2年目の繁忙期を迎えているわけだけど、 不思議と去年より心にゆとりがある。 仕事量も去年と比べ物にならないくらい増えたけど、 まあまあやれてる。 今年は去年と違って、 相手にうまく言い返せるように、 「ごめん」「すみません」とか謝る言葉を使うのを…

昨日は久しぶりにclimb the mindのライブに行った。 演奏自体カッチャカチャで音も良くなかったけど、 なんとも言えないエモがあってめちゃめちゃ良かった。 ほぞやってくれたし良かったなぁ。 昨日、今日と休みで、 多分今年最後の連休だったんだと思う。 …

この1ヶ月は、 長野、東京、三重、岐阜、静岡、 富山、金沢、福井、奈良、 と出張で遠出ばっかりしてた。 出張は面倒だけどリフレッシュできるし、 やっぱり金沢は行くたびにいいとこだなとは感じる。 行く度に寿司を食べてるけど美味しい。 名古屋のご飯は…